{"id":222,"date":"2022-10-19T20:53:57","date_gmt":"2022-10-19T20:53:57","guid":{"rendered":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/?page_id=222"},"modified":"2022-11-21T21:18:29","modified_gmt":"2022-11-21T21:18:29","slug":"yaygin-anksiyete-bozuklugu","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/yaygin-anksiyete-bozuklugu\/","title":{"rendered":"YAYGIN ANKS\u0130YETE BOZUKLU\u011eU"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

YAYGIN ANKS\u0130YETE BOZUKLU\u011eU<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

YAYGIN ANKS\u0130YETE BOZUKLU\u011eU<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span>Anksiyete (Kayg\u0131); i\u00e7 s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131, bunalt\u0131 olarak da tarif edilen, ki\u015finin korku verici veya tehdit edici bir duruma kar\u015f\u0131 verdi\u011fi ruhsal ve bedensel tepkilerdir. Asl\u0131nda kayg\u0131 g\u00fcnl\u00fck hayattaki sorunlarla ba\u015fetmemize yard\u0131mc\u0131 bir duygu oldu\u011fundan s\u0131nav d\u00f6nemleri, maddi ve manevi sorunlar\u0131n oldu\u011fu d\u00f6nemler gibi s\u00fcre\u00e7lerde kayg\u0131l\u0131 hissetmek ola\u011fand\u0131r ve hatta hayat\u0131m\u0131za katk\u0131s\u0131 olmaktad\u0131r. Kayg\u0131, g\u00fcnl\u00fck sorunlarla ba\u015fedebilmemiz i\u00e7in bizi haz\u0131rlar, do\u011fru ve h\u0131zl\u0131 karar vermemize yard\u0131mc\u0131 olur. Ancak kayg\u0131 hayat\u0131n\u0131z\u0131 s\u00fcrekli ve belirgin bir bi\u00e7imde etkiliyorsa, g\u00fcndelik i\u015flerdeki veriminizi azalt\u0131yorsa hastal\u0131ktan s\u00f6z edilir.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Yayg\u0131n Anksiyete Bozuklu\u011fu (YAB) bireylerin ortada bir neden yok iken devaml\u0131 olarak endi\u015feli olmas\u0131, ba\u015f\u0131na k\u00f6t\u00fc \u015feylerin gelece\u011fi beklentisi i\u00e7erisinde olmas\u0131 ve olaylar\u0131n en k\u00f6t\u00fc y\u00f6n\u00fcn\u00fc g\u00f6rerek yo\u011fun kayg\u0131 ya\u015famas\u0131 halidir. Ki\u015filerde kayg\u0131 s\u00fcrekli, a\u015f\u0131r\u0131 ve durumla uygun olmayan \u015fiddettedir. Hastalar\u0131n i\u015flevsellikleri etkilenir, sosyal hayatlar\u0131 sekteye u\u011frayabilir. Kontrol edilemeyen bu s\u00fcrekli endi\u015fe hali en az alt\u0131 ay boyunca hemen her g\u00fcn vard\u0131r ve g\u00fcn boyunca s\u00fcrer.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB\u2019un ya\u015fam boyu g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 %5-6\u2019d\u0131r. Her ya\u015fta ve cinsiyette g\u00f6r\u00fclebilmekle birlikte ya\u015fla birlikte kayg\u0131 duyarl\u0131l\u0131\u011f\u0131 artar ve buna paralel olarak YAB ya\u015fl\u0131l\u0131kta en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen anksiyete bozuklu\u011fudur. \u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB belirtileri ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterebilmekle birlikte, en belirgin ve \u00f6nlenemez belirti a\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131d\u0131r. Kayg\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda bir\u00e7ok fiziksel ve psikolojik belirtiler de bulunmaktad\u0131r. Bunlardan baz\u0131lar\u0131,<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

    \n
  • Kayg\u0131lanacak bir \u015fey oldu\u011fu bilinmesine ra\u011fmen kayg\u0131 duygusunun engellenememesi<\/li>\n
  • Kayg\u0131 duyulmas\u0131na neden olan durumlardan ka\u00e7\u0131nma<\/li>\n
  • Konsantrasyon bozuklu\u011fu ve dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131<\/li>\n
  • Yanl\u0131\u015f bir se\u00e7im yapma korkusuyla karars\u0131zl\u0131k ya\u015famak<\/li>\n
  • \u0130\u015fleri ola\u011fan ak\u0131\u015f\u0131na b\u0131rakamamak<\/li>\n
  • Bir durumu kenara koyarak ba\u015fka bir olaya ge\u00e7ememek<\/li>\n
  • Belirsizli\u011fe tahamm\u00fcls\u00fczl\u00fck<\/li>\n
  • H\u0131zl\u0131 nefes al\u0131p vermek<\/li>\n
  • \u00c7abuk gerilmek<\/li>\n
  • Titremeye, sallanmaya ba\u015flamak<\/li>\n
  • Umutsuz hissetmek<\/li>\n
  • Devaml\u0131 a\u011flama iste\u011fi<\/li>\n
  • Uykusuzluk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/li>\n
  • Kas ve ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131<\/li>\n
  • Mide bulant\u0131s\u0131<\/li>\n
  • Ba\u015f d\u00f6nmesi<\/li>\n<\/ul>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB\u2019un nedeni tam bilinmese de genetik, stres, beyindeki n\u00f6rokimyasal de\u011fi\u015fimler, baz\u0131 kronik hastal\u0131klar ve ila\u00e7lar\u0131n sebep olabildi\u011fi g\u00f6sterilmi\u015ftir. Detayl\u0131ca bakarsak, aile \u00fcyelerinde ve yak\u0131n akrabalarda anksiyete bozuklu\u011fu olan ki\u015filerde risk daha y\u00fcksektir.\u00a0<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Beyindeki sinir h\u00fccreleri aras\u0131nda kimyasal ileti\u015fim vard\u0131r. Baz\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalarda beynin korku, kayg\u0131 gibi duygular\u0131 kontrol eden b\u00f6l\u00fcmlerindeki kimyasal iletimde meydana gelebilecek aksakl\u0131klar\u0131n da anksiyeteye neden olabilece\u011fini \u00f6ne s\u00fcr\u00fclmektedir.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kayg\u0131 bozukluklar\u0131n\u0131n en temel nedeni strestir. G\u00fcn i\u00e7erisinde maruz kal\u0131nan i\u015f, \u00f6zel veya sosyal ya\u015famdaki yo\u011fun stres, ayr\u0131l\u0131klar, \u00e7ocukluk d\u00f6nemindeki fiziksel veya cinsel istismar gibi travmatik olaylar da yayg\u0131n anksiyete bozuklu\u011funa neden olabilmektedir.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Diyabet, kalp, akci\u011fer, tiroid hastal\u0131klar\u0131, kronik a\u011fr\u0131 veya t\u00fcm\u00f6rler, kronik obstr\u00fcktif akci\u011fer hastal\u0131\u011f\u0131 (KOAH) ve ast\u0131m gibi hastal\u0131klar,\u00a0 baz\u0131 ila\u00e7lar anksiyeteye benzer belirtilere neden olabilir veya var olan anksiyeteyi tetikleyerek daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB tedavi edilebilen bir hastal\u0131kt\u0131r. \u0130lk muayenede kapsaml\u0131 bir psikiyatrik de\u011ferlendirmenin yan\u0131 s\u0131ra, bu belirtilerin herhangi bir fiziksel hastal\u0131ktan kaynaklan\u0131p kaynaklanmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamak i\u00e7in de\u011ferlendirme yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Duruma g\u00f6re tetkikler planlan\u0131r. Tedavide psikoterapi ya da ila\u00e7 tedavileri kullan\u0131labilir. Bu y\u00f6ntemlerden birinin ya da birlikte uygulanmas\u0131n\u0131n etkin oldu\u011fu g\u00f6sterilmi\u015ftir ancak hangi t\u00fcr tedavinin size uygun olaca\u011f\u0131na hekiminizle birlikte karar vermek yerinde olacakt\u0131r.<\/p>\n

    <\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    <\/p>\n

    \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span>Anksiyete (Kayg\u0131); i\u00e7 s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131, bunalt\u0131 olarak da tarif edilen, ki\u015finin korku verici veya tehdit edici bir duruma kar\u015f\u0131 verdi\u011fi ruhsal ve bedensel tepkilerdir. Asl\u0131nda kayg\u0131 g\u00fcnl\u00fck hayattaki sorunlarla ba\u015fetmemize yard\u0131mc\u0131 bir duygu oldu\u011fundan s\u0131nav d\u00f6nemleri, maddi ve manevi sorunlar\u0131n oldu\u011fu d\u00f6nemler gibi s\u00fcre\u00e7lerde kayg\u0131l\u0131 hissetmek ola\u011fand\u0131r ve hatta hayat\u0131m\u0131za katk\u0131s\u0131 olmaktad\u0131r. Kayg\u0131, g\u00fcnl\u00fck sorunlarla ba\u015fedebilmemiz i\u00e7in bizi haz\u0131rlar, do\u011fru ve h\u0131zl\u0131 karar vermemize yard\u0131mc\u0131 olur. Ancak kayg\u0131 hayat\u0131n\u0131z\u0131 s\u00fcrekli ve belirgin bir bi\u00e7imde etkiliyorsa, g\u00fcndelik i\u015flerdeki veriminizi azalt\u0131yorsa hastal\u0131ktan s\u00f6z edilir.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Yayg\u0131n Anksiyete Bozuklu\u011fu (YAB) bireylerin ortada bir neden yok iken devaml\u0131 olarak endi\u015feli olmas\u0131, ba\u015f\u0131na k\u00f6t\u00fc \u015feylerin gelece\u011fi beklentisi i\u00e7erisinde olmas\u0131 ve olaylar\u0131n en k\u00f6t\u00fc y\u00f6n\u00fcn\u00fc g\u00f6rerek yo\u011fun kayg\u0131 ya\u015famas\u0131 halidir. Ki\u015filerde kayg\u0131 s\u00fcrekli, a\u015f\u0131r\u0131 ve durumla uygun olmayan \u015fiddettedir. Hastalar\u0131n i\u015flevsellikleri etkilenir, sosyal hayatlar\u0131 sekteye u\u011frayabilir. Kontrol edilemeyen bu s\u00fcrekli endi\u015fe hali en az alt\u0131 ay boyunca hemen her g\u00fcn vard\u0131r ve g\u00fcn boyunca s\u00fcrer.<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB\u2019un ya\u015fam boyu g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 %5-6\u2019d\u0131r. Her ya\u015fta ve cinsiyette g\u00f6r\u00fclebilmekle birlikte ya\u015fla birlikte kayg\u0131 duyarl\u0131l\u0131\u011f\u0131 artar ve buna paralel olarak YAB ya\u015fl\u0131l\u0131kta en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen anksiyete bozuklu\u011fudur. \u00a0<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB belirtileri ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterebilmekle birlikte, en belirgin ve \u00f6nlenemez belirti a\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131d\u0131r. Kayg\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda bir\u00e7ok fiziksel ve psikolojik belirtiler de bulunmaktad\u0131r. Bunlardan baz\u0131lar\u0131,<\/p>\n

    <\/p>\n

    <\/p>\n

      \n
    • Kayg\u0131lanacak bir \u015fey oldu\u011fu bilinmesine ra\u011fmen kayg\u0131 duygusunun engellenememesi<\/li>\n
    • Kayg\u0131 duyulmas\u0131na neden olan durumlardan ka\u00e7\u0131nma<\/li>\n
    • Konsantrasyon bozuklu\u011fu ve dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131<\/li>\n
    • Yanl\u0131\u015f bir se\u00e7im yapma korkusuyla karars\u0131zl\u0131k ya\u015famak<\/li>\n
    • \u0130\u015fleri ola\u011fan ak\u0131\u015f\u0131na b\u0131rakamamak<\/li>\n
    • Bir durumu kenara koyarak ba\u015fka bir olaya ge\u00e7ememek<\/li>\n
    • Belirsizli\u011fe tahamm\u00fcls\u00fczl\u00fck<\/li>\n
    • H\u0131zl\u0131 nefes al\u0131p vermek<\/li>\n
    • \u00c7abuk gerilmek<\/li>\n
    • Titremeye, sallanmaya ba\u015flamak<\/li>\n
    • Umutsuz hissetmek<\/li>\n
    • Devaml\u0131 a\u011flama iste\u011fi<\/li>\n
    • Uykusuzluk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/li>\n
    • Kas ve ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131<\/li>\n
    • Mide bulant\u0131s\u0131<\/li>\n
    • Ba\u015f d\u00f6nmesi<\/li>\n<\/ul>\n

      <\/p>\n

      <\/p>\n

      \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB\u2019un nedeni tam bilinmese de genetik, stres, beyindeki n\u00f6rokimyasal de\u011fi\u015fimler, baz\u0131 kronik hastal\u0131klar ve ila\u00e7lar\u0131n sebep olabildi\u011fi g\u00f6sterilmi\u015ftir. Detayl\u0131ca bakarsak, aile \u00fcyelerinde ve yak\u0131n akrabalarda anksiyete bozuklu\u011fu olan ki\u015filerde risk daha y\u00fcksektir.\u00a0<\/p>\n

      <\/p>\n

      <\/p>\n

      \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Beyindeki sinir h\u00fccreleri aras\u0131nda kimyasal ileti\u015fim vard\u0131r. Baz\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalarda beynin korku, kayg\u0131 gibi duygular\u0131 kontrol eden b\u00f6l\u00fcmlerindeki kimyasal iletimde meydana gelebilecek aksakl\u0131klar\u0131n da anksiyeteye neden olabilece\u011fini \u00f6ne s\u00fcr\u00fclmektedir.<\/p>\n

      <\/p>\n

      <\/p>\n

      \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kayg\u0131 bozukluklar\u0131n\u0131n en temel nedeni strestir. G\u00fcn i\u00e7erisinde maruz kal\u0131nan i\u015f, \u00f6zel veya sosyal ya\u015famdaki yo\u011fun stres, ayr\u0131l\u0131klar, \u00e7ocukluk d\u00f6nemindeki fiziksel veya cinsel istismar gibi travmatik olaylar da yayg\u0131n anksiyete bozuklu\u011funa neden olabilmektedir.<\/p>\n

      <\/p>\n

      <\/p>\n

      \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Diyabet, kalp, akci\u011fer, tiroid hastal\u0131klar\u0131, kronik a\u011fr\u0131 veya t\u00fcm\u00f6rler, kronik obstr\u00fcktif akci\u011fer hastal\u0131\u011f\u0131 (KOAH) ve ast\u0131m gibi hastal\u0131klar,\u00a0 baz\u0131 ila\u00e7lar anksiyeteye benzer belirtilere neden olabilir veya var olan anksiyeteyi tetikleyerek daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir.<\/p>\n

      <\/p>\n

      <\/p>\n

      \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 YAB tedavi edilebilen bir hastal\u0131kt\u0131r. \u0130lk muayenede kapsaml\u0131 bir psikiyatrik de\u011ferlendirmenin yan\u0131 s\u0131ra, bu belirtilerin herhangi bir fiziksel hastal\u0131ktan kaynaklan\u0131p kaynaklanmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamak i\u00e7in de\u011ferlendirme yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Duruma g\u00f6re tetkikler planlan\u0131r. Tedavide psikoterapi ya da ila\u00e7 tedavileri kullan\u0131labilir. Bu y\u00f6ntemlerden birinin ya da birlikte uygulanmas\u0131n\u0131n etkin oldu\u011fu g\u00f6sterilmi\u015ftir ancak hangi t\u00fcr tedavinin size uygun olaca\u011f\u0131na hekiminizle birlikte karar vermek yerinde olacakt\u0131r.<\/p>\n

      <\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      YAYGIN ANKS\u0130YETE BOZUKLU\u011eU YAYGIN ANKS\u0130YETE BOZUKLU\u011eU \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0Anksiyete (Kayg\u0131); i\u00e7 s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131, bunalt\u0131 olarak da tarif edilen, ki\u015finin korku verici veya tehdit edici bir duruma kar\u015f\u0131 verdi\u011fi ruhsal ve bedensel tepkilerdir. Asl\u0131nda kayg\u0131 g\u00fcnl\u00fck hayattaki sorunlarla ba\u015fetmemize yard\u0131mc\u0131 bir duygu oldu\u011fundan s\u0131nav d\u00f6nemleri, maddi ve manevi sorunlar\u0131n oldu\u011fu d\u00f6nemler […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-222","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222"}],"version-history":[{"count":20,"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":918,"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/222\/revisions\/918"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bernabulutcakmak.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}